Imaginem que ferramenta sensacional principalmente para aquelas pessoas que não têm muito tempo para se exercitar fora de casa ou que não estão prontas para freqüentar uma academia. Se você duvida basta ler por ai dezenas de reportagens de pessoas que utilizam o console e que perderam peso, tornaram-se menos sedentários ou simplesmente se divertiram pra caramba com seus amigos e familiares.
Uma história notável que muitas de vocês já devem ter lido é a da inglesa Lara Roberts que perdeu 51 quilos com a ajuda do Wii Fit - um jogo sensacional do console Wii.
Lara atribuiu o seu sucesso a oportunidade de fazer exercício em casa, pois não tinha coragem de frequentar uma academia ou correr na rua.
"Sabia que se não fizesse alguma coisa, era capaz de não ver as minhas filhas crescerem," disse ela.
Ela seguiu com empenho o programa de exercícios oferecido pelo jogo e ainda obviamente reduziu a ingestão de calorias, já que segundo ela a ingestão de calorias ultrapassava de 4.000/dia.
Para quem duvida, as imagens falam por si:
O jogo é o máximo mas acredito que não dispense a prática de exercícios tradicionais mesmo porque a supervisão é muito importante, o que eu acredito é que ele é uma excelente ferramenta de suporte para perda de peso e diversão.
Nós aqui em casa compramos o wii há cerca de um ano e meio e temos diversos acessórios, mas confesso que não me empenhei nas atividades. Este mês recebemos a visita de um casal de amigos de São Paulo e nos divertimos muito com os jogos e acessórios e então decidimos fixar uma rotina com o Wii Fit Plus e então vamos ver no que vai dar.
Para quem ainda não conhece o console e o Wii Fit Plus é só dar uma olhadinha no youtube que tem vídeo a dar com pé!
Durante o feriado pegamos a filmadora e fizemos uns vídeos nossos jogando o Just Dance um jogo irado de dança, meninas para quem quer queimar umas calorias é o que há! tô postando um vídeo pra vocês terem uma idéia como é divertido, os protagonistas são meu irmão Rodrigo e nosso amigo Marinho.
Durante o feriado pegamos a filmadora e fizemos uns vídeos nossos jogando o Just Dance um jogo irado de dança, meninas para quem quer queimar umas calorias é o que há! tô postando um vídeo pra vocês terem uma idéia como é divertido, os protagonistas são meu irmão Rodrigo e nosso amigo Marinho.
obrigada pela dica...
ResponderExcluirPena q não posso ver o video...
bjs
Bom dia Bina!!
ResponderExcluirÓtima dica!
Bjos e Deus te abençoe sempre!
meninaaaa eu quero um wii kkkkkkkk
ResponderExcluirjuntar diversão com exercicios seria td de bom né
Oi Bina! essa dica do Wii é muito boa e realmente dá muito certo. Mas eu sou mt indisciplinada, preciso ter hora marcada pra sair pra malhar, tipo, a aula de spinning que faço é as 6hs da manhã. Se eu fizer por conta própria, em qq horário, nossaaa... acabo sem fzr! É mt força de vontade hehe
ResponderExcluirbjs
Adoreiii eu queroo um rs!!! Muito dez...a coordenação no video foi tudoooo...bjim
ResponderExcluiroiee ja ouvi falar do wii, é bom mso!
ResponderExcluirmeu cunhado tem o xbox, nossa, pensa como é bom, sempre que ele traz , faco bastante exercicios, e saiu molhadinha de suor!
agora fiquei chocada com a fto de antes e depois, por isso digo, exercicios faz milagres!!!
adorei a materia
bjus
xauxau
Oie Bina, isso é bem bacana mesmo, tenho um quase assim que é do XBOX , tb tem exercicios de vários tipos, e o importante é se sentir bem ne? bjosss
ResponderExcluirTo doida por um Wii!! Ando mesmo buscando opiniões p ver se vale a pena!! Já vi por ai varios jogos de exercício..aiai to me empolgando p comprar..rs
ResponderExcluirbjs
Noossa, muito interessante mesmo isso! O wii vicia e foi uma grande sacada mesmo! Espero que ajude miuta gente e muitas crianças que hoje em dia nem se mexem né?
ResponderExcluirBeeijo
Ah droga! Eu postei aqui logo cedo, mas não entrou. Eu tb vou tentar malhar com o Wii Fit. Vamos trocar figurinhas sobre isso, hein?
ResponderExcluirAdorei o video.
ResponderExcluirVou tentar .
2018. Estou usando um Wii hj. Alguém ae conseguiu emagrecer? Rs
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