Olá meninas depois de tantos dias de feriado estou de volta, tirei folga de tudo, eu e meu marido tiramos o feriadão para descansar e aproveitar o tempo juntos e com a família. Eu particularmente ODEIO carnaval seja pelo que ele significa e seja por tudo de ruim que ele traz, a única coisa que se salva são os dias de folga, rsrsrs! O problema é que tantos dias de pernas para o ar quase sempre acaba tendo um preço e muitas vezes são uns quilos a mais que pagamos! Todas as tentações foram postas na minha frente e confesso que não resisti a algumas mas numa boa, eu decidi comer e estava ciente disto, deixei a ansiedade de lado e me permiti curtir o feriadão ao lado do meu amor sem culpas ou cobranças e foi muito bom. Obviamente não enfiei o pé na jaca procurei comer com moderação e cuidado com as porções. Foi uma experiência diferente para mim, todas as outras vezes em que eu estava de "dieta" era um sufoco, ficava mega nervosa e irritada com tudo parece que o fato de ser proibido aumenta mais a vontade de comer a ansiedade vai às alturas e a fome parece interminável, uma verdadeira tortura.
Hoje com o final do feriado e a volta às atividades normais finalmente chegou a hora de conferir o peso e fazer o balanço destes dias e quando verifiquei a balança fiquei muito surpresa pois não engordei nadinha! Quase não acreditei subi e desci umas 5 vezes para conferir confesso que senti um alívio enorme e descobri que posso de vez em quando me dar o luxo de relaxar um pouco. Terminei o feriado relaxada e com energia renovada para continuar a caminhada que é longa, por isso um passo depois do outro é assim que eu vou!
