quinta-feira, 3 de março de 2011

Casar engorda?!

Pura verdade científica! 

Alguma vez na sua existência você já deve ter pensado isso e todo mundo brinca com esse assunto. Mas você sabia que muitos  estudos já comprovaram que após o casamento ocorre na grande maioria das vezes um aumento de peso dos casais. As pesquisas apontam várias causas para esse aumento de peso, mas a principal é o estilo de vida sedentário adotado após o casamento. As mulheres são as que mais sofrem com isso, infelizmente depois do casamento temos a tendência de relaxar com os cuidados com nosso corpo e aparência e com a chegada dos filhos a situação fica ainda mais crítica já que com a gravidez vem aqueles quilos indesejáveis que muitas vezes se acumulam de um filho para o outro, é dureza!!!   
Os homens tem a tendência de engordar menos, mas se a casa não adota hábitos saudáveis e a alimentação é precária eles também sofrem com o excesso de peso. Mas não vamos nos desesperar e embarangar de vez, o lance é movimentar a galera e jogar todo mundo na dança com a gente, afinal RA não é dieta e faz bem pra todo  mundo. 
Aqui em casa os dois estão acima do peso e por isso uma mudança de hábitos alimentares melhora tudo aqui, a atividade física ainda é uma coisa que estamos tentando  fixar na nossa rotina.
Nós dois somos grudados como chiclete e ir à academia juntos  é um incentivo extra para que nenhum dos dois desista. Devido ao horário mega apertado do meu marido temos que ir bem cedinho,quando o despertador toca já pulo da cama mas acordar ele é um sufoco então ele ainda chega meio dormindo e eu com tudo, mas não dá nada o que importa é ele está ali do meu ladinho, hehe!
A nossa rotina de exercício no entanto é diferente, mesmo porque ele é homem e tem necessidades diferentes e ainda está se recuperando de um cirurgia no joelho direito. No dia que malho pernas ele malha braços e vice-versa, mas a garrafinha de água eu que carrego, afinal nem tudo é perfeito!!!  rsrsrss 

13 comentários:

  1. oiii binaaaaa, olha no meu caso não precisou nem casar viu kkkkkkkkkk só foi o namoro e o noivo que me ocasionou isso kkkkkkkkkk ganhei muita felicidade arrumando meu mozi, mas ganhei tristeza com essas gorduras, por isso to correndo atrás de manda-las embora.
    beijao

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  2. olha, eu engordei sim depois que eu casei, mas vou transformar essa situação pq não quero fazer parte das estatísticas .. hehehe
    Adorei a matéria! bjss

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  3. Bom dia Bina!!

    Eu ganhei peso depois da segunda filha e laquiadura!!

    Aqui somos diferentes, meu marido é o esperto, eu a molenga rsrs

    Bjos

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  4. Oi linda, é verdade mesmo eu masmo engordei depois de casada, mas meu maridão me dá a maior força para emagrecer, tudo que eu falar que vai me ajudar ele compra pra mim, mas ele mesmo não quer saber de dieta não, muito menos de exercícios....rsrsrs

    bjokas

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  5. kkkkkkkkkkk pior q é verdade, eu depois q casei e principalmente depois do segundo filho, fiquei mais desentaria, nós dois ficamos, programa de final de semana era video game, filmes e comilança kkkkkkk, mas estamos um apoiando o outro em busca da saude e emagrecimento saudavel
    bjim

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  6. ai q medoo não quero engordar mais depois q casar rsrsrs!
    eu já falei pro meu namorado q depois de casar ele vai entrar na linha rsrs, nossa ele só come porcaria, comida congelada, lasanha, bolacha, ( ele não é gordo pelo incrivel q pareça) minha mae disse pra ele parar de comer tanto q vai acbar engordando, mas o caso é q ele come muito mas poucas vezes por dia, ele mora sozinho e trabalha de noite então dorme o dia inteiro né e só come na empresa e em casa no maximo uma vez ao dia, por isso ele manda ver no prato é dificil esperar ele terminar de comer na mesa rsrsrsrs

    ele não é muito chegado nessas coisas saudaveis, mas ele vai ver vou botar ele na linha certinho, quanto a malhar ele me acompanha.

    nossa eu já falei mais q o homem da cobra como sempre rsrsr
    bjos tenha um bom findi tudo de bom pra vc!!

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  7. Engordei muito nesses meus anos de namoro/noivado... e ele engordou tb... aiai meu casamento há de ser light! rs
    PS: Obrigada pela visita, estou te seguindo.

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  8. Se eu já engordei namorando, imagina quando casar.
    Só que meu namorado é magrinho...sniff
    Muito legal seu amrido ir com vc na academia, isso faz com que um dê forças para o outro.
    Ótima sexta feira!

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  9. Oie, to te seguindo, me faça uma visita, bjoss

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  10. oie...

    casei e não engordei! emagreci!!!!!!
    Engordei agora depois da 2ª filha e tô correndo pra não ficar gorda pro maridinho... Agora ele é que anda só engordando desde que casamos! rs...
    bjs

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  11. Já no título, respondi: ENGORDA! rs Eu ganhei 5 kg em um ano de casada e sem filhos. Imagina quando eu ficar grávida. No primeiro dia, todo mundo vai saber...kakaka Bom feriadão e foco no bloco de Carnaval Light Diet e Zero!

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  12. Acho que fazemos tantos jantares especiais, comemos tanta pizza, vamos a tantos restaurantes no começo..que o estrago é certo....rsrs, mas dá p/ correr atrás do prejuizo!!kkk
    Aguardo uma visitinha sua e sua votação na minha enquete..bjos vou add vc.

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  13. amiiiga, esse negócio de casar engorda mesmo. uma amiga minha casou e coitado, engordou :/
    eu não precisei casar pra engordar, kkkkk na verdade nunca nem fui magra, sempre mantive o corpinho gordo mesmo kkkk
    Bom feriadão,
    beijos

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